Bien pourvu en fibres, le concombre favorise le bon fonctionnement du transit intestinal. Les ingrédients: 2 concombres 400 grammes de fromage blanc à 0% 5 cl […]

Les patates douces et les carottes sont toujours recommandés pour l’amélioration de la santé intestinale. Voici notre recette pour bénéficier de leurs vertus, tout en ayant […]

Riche en fibres, la carotte régule le fonctionnement des intestins, réduit les maux d’estomac, calme les troubles gastriques et l’acidité. Les ingrédients: 150 g de carotte, […]

Les bananes peuvent soulager les brûlures d’estomac car elles ont un effet antiacide naturel. Les ingrédients: 200 ml de lait d’amandes 2 bananes 2 pommes 4 sablés […]