25 novembre 2022

Le bicarbonate de soude et ses bienfaits antiacides

Le recours au bicarbonate de soude peut être un moyen efficace pour soulager les problèmes de reflux gastro-œsophagien (RGO), de brûlures d’estomac, d’acidité ou de reflux […]
30 octobre 2022

Quels sont les bienfaits du psyllium?

Le psyllium est une sorte de plante mucilagineuse originaire d’Inde et d’Iran. Elle est connue pour ses nombreux bienfaits sur l’organisme, notamment sur les intestins. Les […]
30 octobre 2022

Que manger et boire en cas de diarrhée ?

Une alimentation adaptée est indispensable pour récupérer quand vous avez la diarrhée. En effet, certains aliments et boissons limitent l’apparition de selles liquides, tandis que d’autres […]
15 septembre 2022

Que faire quand on a trop mangé ?

Que faire quand on a trop mangé ? Lourdeur d’estomac, mauvaise haleine, maux de tête… Ne cherchez pas, vous avez trop mangé et votre corps vous […]
15 septembre 2022

5 Raisons De Bien Mastiquer Les Aliments

La mastication est une étape essentielle dans le processus naturel de l’alimentation. Elle nous permet de broyer et d’avaler la nourriture en réduisant les aliments en […]
6 août 2020

Consommation de graisses et leurs impacts sur le reflux gastrique

La consommation excessive de viandes rouges dans l’alimentation peut causer divers problèmes de santé. L’un des plus importants est le taux de cholestérol élevé qui peut […]
6 août 2020

Optez pour le thé au gingembre pour soulager le reflux

À petites doses, le gingembre peut agir comme un anti-inflammatoire puissant du système digestif, tout en soulageant les symptômes du reflux. Quels sont les bienfaits du […]
19 mai 2020

Ces aliments sont à privilégier en cas de RGO !

Les symptômes de reflux peuvent résulter de l’acide gastrique touchant l’œsophage et provoquant une irritation et des douleurs. Si vous avez trop d’acide, vous pouvez incorporer […]
18 mai 2020

Hygiène alimentaire et sport en cas de reflux

Le reflux acide désigne le retour de l’acide de l’estomac dans l’œsophage. Lorsque cela se produit, vous pouvez avoir un goût de liquide acide au fond […]