11 juillet 2023

Des aliments pour contrer le reflux gastrique

Le reflux gastrique, également connu sous le nom de reflux gastro-œsophagien (RGO), est une condition dans laquelle le contenu de l’estomac remonte dans l’œsophage, provoquant une […]
25 mai 2023

La réglisse : une plante efficace contre les brûlures d’estomac

La réglisse est une plante connue pour ses propriétés bénéfiques contre les brûlures d’estomac. Elle contient une substance appelée acide glycyrrhizique qui aide à soulager l’inflammation […]
5 mars 2023

5 Raisons De Bien Mastiquer Les Aliments

La mastication est une étape essentielle dans le processus naturel de l’alimentation. Elle nous permet de broyer et d’avaler la nourriture en réduisant les aliments en […]
20 janvier 2023

5 plantes alliées pour bien digérer

Les plantes sont des alliées naturelles pour soulager l’inconfort digestif et favoriser une digestion saine. Elles peuvent aider à soulager les problèmes digestifs tels que les […]
25 novembre 2022

Le bicarbonate de soude et ses bienfaits antiacides

Le recours au bicarbonate de soude peut être un moyen efficace pour soulager les problèmes de reflux gastro-œsophagien (RGO), de brûlures d’estomac, d’acidité ou de reflux […]
30 octobre 2022

Quels sont les bienfaits du psyllium?

Le psyllium est une sorte de plante mucilagineuse originaire d’Inde et d’Iran. Elle est connue pour ses nombreux bienfaits sur l’organisme, notamment sur les intestins. Les […]
30 octobre 2022

Que manger et boire en cas de diarrhée ?

Une alimentation adaptée est indispensable pour récupérer quand vous avez la diarrhée. En effet, certains aliments et boissons limitent l’apparition de selles liquides, tandis que d’autres […]
15 septembre 2022

Que faire quand on a trop mangé ?

Que faire quand on a trop mangé ? Lourdeur d’estomac, mauvaise haleine, maux de tête… Ne cherchez pas, vous avez trop mangé et votre corps vous […]
15 septembre 2022

5 Raisons De Bien Mastiquer Les Aliments

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