9 août 2022

Cake aux carottes et courgettes

Riche en fibres, la carotte régule le fonctionnement des intestins, réduit les maux d’estomac, calme les troubles gastriques et l’acidité. Les ingrédients: 150 g de carotte, […]
13 juin 2020

Crème à la banane

La banane est très puissante pour le soulagement immédiat du reflux gastrique (acides) et les brûlures d’estomac. Voici une recette simple et délicieuse pour profiter de […]
26 mai 2020

Poivrons farcis au Riz et au Poulet

Le poivron peut stimuler la production d’enzymes digestives dans le pancréas, ce qui aide les aliments à se décomposer plus efficacement, et donc faciliter la digestion. […]
26 mai 2020

Carottes rôties au gingembre et au miel

Les carottes sont riches en fibres, ce qui contribue à maintenir le système digestif en bonne santé et à équilibrer le taux de sucre dans le […]
26 mai 2020

Pancakes à la banane

Les bananes aident à rétablir une fonction intestinale normale, surtout si vous avez la diarrhée, et elles rétablissent les électrolytes et le potassium qui peuvent être […]
26 mai 2020

Salade de laitue et de figues

Une grosse figue crue contient environ 2 grammes de fibres qui peuvent aider à améliorer la santé digestive en ramollissant les selles, en rendant les selles […]
26 mai 2020

Courgettes et pois cassés au curcuma en soupe

La courgette est recommandée pour les personnes ayant un intestin sensible, et des difficultés de digérer. Ce légume aide à favoriser la digestion. Les ingrédients: 2 […]
26 mai 2020

Mousse de concombre

Bien pourvu en fibres, le concombre favorise le bon fonctionnement du transit intestinal. Les ingrédients: 2 concombres 400 grammes de fromage blanc à 0% 5 cl […]
26 mai 2020

SOUPE DE LENTILLES CAROTTES ET PATATE DOUCE

Les patates douces et les carottes sont toujours recommandés pour l’amélioration de la santé intestinale. Voici notre recette pour bénéficier de leurs vertus, tout en ayant […]