Les brûlures d’estomac peuvent être inconfortables, mais certaines tisanes réconfortantes peuvent apporter un soulagement naturel. Découvrons les infusions apaisantes qui peuvent aider à calmer les brûlures […]

Riche en fibres, la carotte régule le fonctionnement des intestins, réduit les maux d’estomac, calme les troubles gastriques et l’acidité. Les ingrédients: 150 g de carotte, […]

Les tisanes ou les infusions digestives facilitent énormément votre transit et votre digestion. Naturelles et simples à préparer soi-même, les tisanes vous apportent tous les bienfaits […]

La banane est très puissante pour le soulagement immédiat du reflux gastrique (acides) et les brûlures d’estomac. Voici une recette simple et délicieuse pour profiter de […]

Le poivron peut stimuler la production d’enzymes digestives dans le pancréas, ce qui aide les aliments à se décomposer plus efficacement, et donc faciliter la digestion. […]

Les carottes sont riches en fibres, ce qui contribue à maintenir le système digestif en bonne santé et à équilibrer le taux de sucre dans le […]

Les bananes aident à rétablir une fonction intestinale normale, surtout si vous avez la diarrhée, et elles rétablissent les électrolytes et le potassium qui peuvent être […]

Une grosse figue crue contient environ 2 grammes de fibres qui peuvent aider à améliorer la santé digestive en ramollissant les selles, en rendant les selles […]

La courgette est recommandée pour les personnes ayant un intestin sensible, et des difficultés de digérer. Ce légume aide à favoriser la digestion. Les ingrédients: 2 […]