قد تكون حالات الحرقة في المعدة غير مريحة، ولكن بعض أنواع الشاي يمكن أن تقدم الراحة بشكل
أفضل وتساعد على تحسين الهضم. دعونا نكتشف في هذا المقال بعض أنواع الشاي التي يمكن أن تساعد

في تهدئة الحرقة في المعدة.
النعناع الفلفلي:

النعناع الفلفلي معروف بخصائصه المهدئة على المعدة. يمكن أن يساعد شاي النعناع الفلفلي في تخفيف

الحرقة في المعدة من خلال إحساسه بالانتعاش وتسهيل عملية الهضم

الزنجبيل الطازج:

الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في تهدئة المعدة. يمكن أن يكون شاي

الزنجبيل مفيدًا لتخفيف حرقة المعدة وتقليل الازعاج الهضمي.

البابونج:

البابونج له خصائص مهدئة يمكن أن تساهم في تقليل التهاب وتهدئة المعدة. يمكن أن يعزز شاي البابونج

قبل النوم نومًا هانئًا على الرغم من الحرقة في المعدة.

العرقسوس:

يشتهر العرقسوس بتأثيره المهدئ على الجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد شاي العرقسوس في تخفيف

الحرقة في المعدة مع إضافة نكهة حلوة إلى العلاج الطبيعي.

العسل بالقرفة:

العسل له خصائص مهدئة، في حين يمكن أن تساعد القرفة في تقليل حموضة المعدة. معًا، يخلقون شايًا

لذيذًا وفعالًا لتهدئة حرقة المعدة.

الشمر:

يمكن أن يساعد الشمر في تخفيف أعراض حرقة المعدة من خلال تعزيز عملية الهضم. يمكن أن يساهم

شاي الشمر بعد تناول الوجبات في تهدئة المعدة.